Kurse

 # Fitness ohne Altersgrenze (Wir betreuen Kunden im Alter von 14 bis weit über 70 Jahren)

 

 # spezielle Fettverbrennungs- und Straffungsprogramme

 

 # günstige Familie/Paare- und Good-morning-Tarife mit Kinderbetreuung

 

 # Reha-Training nach Operationen und Verletzungen

 

 # Thairobic (Mischung aus Aerobic und asiatischem Kampfsport) zum Auspowern

 

 # Erfrischungsbar mit Bistro-Ecke

 

 # Rückenprobleme müssen nicht sein - speziellesMuskelaufbautraining + Wirbelsäulengymnastik

 

 # Herzkreislauftraining mit Kostenübernahme durch Krankenkassen

 

 # Kickboxen mit dem Europameister Christian Schanz

 

 # Nordic-Walking - der Outdoor-Hit aus Scandinavien

 

 # Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

 

 # Abnehmen? Zunehmen? Kein Problem mit abgestimmten Trainingsprogrammen und unserer         Ernährungsberatung

 

 # Qualifizierte Trainer und Kurspresenter

 

 # Spaß, gute Laune und viele nette Leute